پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

استرس امتحان,اضطراب امتحان,اضطراب شب امتحان,دانلود پاورپوینت,دانلود مقاله,روش های کاهش استرس قبل از امتحان,روشهاي صحيح مطالعه,روشهاي كاهش و درمان اضطراب,غلبه بر استرس,کودک و اضطراب,گامی به سوی موفقیت بیشتر,مقابله با اضطراب
دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان

دانلود فایل

توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته روانشناسی و علوم تربیتی با موضوع غلبه بر استرس و اضطراب شب امتحان در حجم 26 اسلاید.بخشی از متن:همه ما پيش از امتحان يا وقايع مهم ديگر ،درجاتي از نگراني يا تنش را تجربه مي كنيم. در واقع مقادير كم اضطراب ونگراني ما را بر مي انگيزد و به ما كمك مي كند ولي نگراني بيش از حد مي تواند مشكل ايجاد كند مخصوصا اگر در جريان آماده سازي و انجام امتحان‌ها مزاحمت ايجاد كند. برای مقابله با اضطراب در این مواقع گامهایی وجود دارد که در این مقاله به آن پرداخته می شود.فهرست مطالب:گامی به سوی موفقیت بیشترمقابله با اضطرابروش های کاهش استرس قبل از امتحانروشهاي كاهش و درمان اضطراب امتحاناستفاده از روشهاي صحيح مطالعهآماده سازي مي تواند كمك كندتغيير دادن نگرش هاي خودنكات پايه را فراموش نكنيدبه محض دريافت برگه امتحانپيش از پاسخ دادن به سؤالات امتحاني، لحظه‌اي صبركنيد و نكات زير را رعايت كنيد:اگر اضطراب ادامه يابدگاهي اوقات اضطراب ممكن است ادامه يابد و مانع شودکودک و اضطرابچگونه می توانم به کودکم کمک کنم تا با این اضطراب کنار بیاید؟چگونه با باید اضطراب در شب روبرو شویم؟

 
پرداخت و دانلود

برچسب ها:
غلبه بر استرس دانلود پاورپوینت دانلود مقاله غلبه بر استرس اضطراب امتحان استرس امتحان اضطراب شب امتحان گامی به سوی موفقیت بیشتر مقابله با اضطراب روش های کاهش استرس قبل از امتحان روشهاي صحيح مطالعه کودک و اضطراب روشهاي كاهش و درمان اضطراب

  • پاورپوینت (اسلاید) کامپیوترهای کوانتومی

    EPR,الگوریتم کوانتومی,تاریخچه کامپیوتر کوانتومی,جدیدترین کامپیوتر های کوانتومی,دانلود پاورپوینت,درهمتنیدگی,شکل کامپیوتر‌ کوانتومی,کامپیوتر کوانتومی,کامپیوتر کوانتومی چیست,کامپیوتر های کوانتومی,کیوبیت,مخابرات كوانتومي,مکانیک کوانتوم دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) کامپیوترهای کوانتومی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع کامپیوترهای کوانتومی، در حجم 20 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات…

  • پاورپوینت استفاده از کامپوزیت های FRP در ساخت، بهسازی و تقویت سازه ها

    استفاده از کامپوزیت ها,تقويت شده با FRP,تقویت سازه ها,خرید,دال هاي طره اي,دانلود پاورپوینت,دانلود رایگان,دانلود فایل,سیستم های تقویت سازه ها,شکل های مختلف کامپوزیت FRP,کامپوزیت چیست,کامپوزیت های FRP,مزایای استفاده از FRP,مهندسی عمران دانلود فایل پاورپوینت استفاده از کامپوزیت های FRP در ساخت،…

  • گزارش کار شیمی تجزیه تعیین آهن به روش منگامتری

    آزمایشگاه شیمی,آزمایشگاه شیمی تجزیه,اندازه گیری مقدار آهن,تعیین آهن,تعیین آهن به روش منگامتری,دانلود گزارش کار,روش منگامتری,شیمی تجزیه,گزارش آزمایشگاه,گزارش کار آماده,گزارشکار شیمی تجزیه,مهندسی شیمی دانلود فایل گزارش کار شیمی تجزیه تعیین آهن به روش منگامتری دانلود فایل توضیحات:گزارش کار آزمایشگاه شیمی تجزیه…

  • تحقیق ساختمانهای بلند و معماری سبز

    آسمان خراش های سبز,اصول معماری سبز,تحقیق آماده معماری,تحقیق ساختمان های بلند,تحقیق معماری سبز,دانلود تحقیق معماری,ساختمانهای بلند و معماری سبز,معماری سبز,مفهوم معماری سبز,مقاله معماری سبز دانلود فایل تحقیق ساختمانهای بلند و معماری سبز دانلود فایل توضیحات:تحقیق ساختمانهای بلند و معماری سبز،…

  • بررسی نجومی مراحل زندگی یک ستاره

    اجرام آسمانی,بررسی تحول ستارگان,تپ اختر سياهچاله‌ ها,تحقیق,تحقیق ستاره,تحقیق نجوم,دانلود,دانلود تحقیق,دانلود مقاله,زندگی ستاره,ستارگان,ستاره نوتروني,ستاره و سیاره,سحابي سياره‌اي,کوتوله سفيد,مراحل زندگی ستاره,مقاله در مورد ستارگان دانلود فایل بررسی نجومی مراحل زندگی یک ستاره دانلود فایل قسمتی از متن:ستارگان اجرامی هستند آسمانی که دارای…

  • پاورپوینت سرور sql

    پاورپوینت سرور sql برچسب ها: sql serverکاربرد اس کیو الsql server آموزشمعرفی sql serversql server آموزش pdfتاریخچه sql serverمقاله sql serverتحقیق در مورد sql serverپایگاه داده sql server رفتن به سایت اصلی پاورپوینت سرور sql دسته بندي : فنی و…

  • طرح لایه باز عرقیات گیاهی (برچسب عرق دارچین)

    طرح لایه باز عرقیات گیاهی (برچسب عرق دارچین) برچسب ها: طرح برچسب عرقیات برچسب دارچین لایه باز دارچین برچسب عرقیات گیاهیبرچسب زیبا عرقیات گیاهی لایه باز عرقیاتدانلود طرج لایه بازخرید طرح لایه بازلیبل لایه بازبرچسب لایه بازدارچینعرق گیاهیلیبل عرق گیاهی…

  • اهمیت شفافیت و پاسخگویی بانک مرکزی

    اهمیت شفافیت و پاسخگویی,بانک,بانک مرکزی,بانکداری,پاسخگویی,پاسخگویی بانک مرکزی,پاسخگویی در بانک,تحقیق بانک,دانلود پایان نامه,دانلود پروژه,دانلود تحقیق,دانلود مقاله,شفافیت,شفافیت بانک مرکزی,شفافیت در بانک,علوم بانکی,فرافایل,همکاری در ف دانلود فایل اهمیت شفافیت و پاسخگویی بانک مرکزی دانلود فایل توضیحات:تحقیق اهمیت شفافیت و پاسخگویی بانک مرکزی، در…

  • طرح درس سالانه

    طرح درس سالانه برچسب ها: طرح درسطرح سالانهطرحدرسسالانهطرح درس سالدرس سالطرح تدریسطرح درس معلمروش تدریستدریسبرنامهبرنامه سالبرنامه سالانهبرنامه تدریس سالانهدرس سالانهچهارمابتداییطرح درس ابتداییطرح درس دبستانچهارم ابتداییچهارم دبستا رفتن به سایت اصلی طرح درس سالانه دسته بندي : عمومی » آموزشی جزئیات…

  • پاورپوینت (اسلاید) معماری بومی

    آشنای,بناهای تدافعی,بهره گیری از فضای داخلی,پاورپوینت معماری بومی,خانه حیاط دار,خانه و جامعه,دانلود پاورپوینت معماری بومی,زیارتگاهها و پرستشگاههای عمومی,سرپناه های نیمه ثابت,غلبه بر محیط زیست,معماری اسلامی,معماری بومی,معماری صنایع بومی دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) معماری بومی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت معماری بومی (خانه…

  • تحقیق سنتز مشتقات کینوکسالین

    بنزوپيرازین,پایان نامه شیمی,پایان نامه مهندسی شیمی,دانلود پایان نامه,سنتز مشتقات کینوکسالین,سنتز مشتقات کینوکسالین با استفاده از لوئیس اسیدها,شیمی هتروسیکل,کاربردهای کاکینوکسالین,لوئیس اسید,مشتقات کینوکسالین,هتروسیکل,هتروسیکل های آروماتیک دانلود فایل تحقیق سنتز مشتقات کینوکسالین دانلود فایل توضیحات:پایان نامه رشته مهندسی شیمی با موضوع سنتز مشتقات…

  • پاورپوینت استان ايلام

    پاورپوینت استان ايلام برچسب ها: جمعیت استان ایلام به تفکیک شهرستانزبان مردم ایلاماستان ایلام مقصدهااستان ایلام در یک نگاهجمعیت استان ایلام در سال 95نقشه استان ایلام با جزئیاتجمعیت استان ایلام در سال 96جمعیت شهر ایلام در سال 95 رفتن به…

  • پرسشنامه مشکلات شخص با خواهر

    پرسشنامه روابط خواهری و برادری,پرسشنامه شاخص روابط خواهری و برادری,پرسشنامه مشکلات شخص با خواهر دانلود فایل پرسشنامه مشکلات شخص با خواهر دانلود فایل دانلود پرسشنامه استاندارد مشکلات شخص با خواهر، در قالب word و در 2 صفحه به همراه راهنمای…

  • پاورپوینت فصل سوم کتاب تک جلدی مبانی رفتار سازمانی رابینز

    استیفن رابینز,اعرابی و پارساییان,پاورپوینت رفتار سازمانی,پاورپوینت رفتار سازمانی رابینز,پاورپوینت فصل سوم رابینز,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت رفتار,دانلود پاورپوینت کتاب رابینز,رفتار سازمانی رابینز,فصل سوم کتاب رابینز,مبانی رفتار فرد دانلود فایل پاورپوینت فصل سوم کتاب تک جلدی مبانی رفتار سازمانی رابینز دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت…

  • تحلیل کتابخانه و مرکز تفریحی Yuen Long Districtهنگ کنگ

    تحلیل کتابخانه و مرکز تفریحی Yuen Long Districtهنگ کنگ برچسب ها: تحلیل کتابخانه و مرکز تفریحی هنگ کنگبررسی معماری کتابخانه و مرکز تفریحی هنگ کنگکتابخانه و مرکز تفریحی Yuen Long Districtپلان کتابخانه و مرکز تفریحی Yuen Long Districtتحلیل کتابخانهبررسی معماری…

  • پاورپوینت حل مساله با جستجو در هوش مصنوعی

    پاورپوینت حل مساله با جستجو در هوش مصنوعی برچسب ها: حل مساله با جستجو در هوش مصنوعیمسئله های خوش تعریف و راه حل هامساله پیدا کردن مسیرزیر ساخت الگوریتم های جست و جوراهبردهای جستجوی نا آگاهانهیاد گیری برای جست و…

  • تحقیق بررسی تاثير موسيقي در كاهش اضطراب

    اثر روانی موسیقی,اختلالات اضطرابی,اختلالات روانی,اضطراب تعمیم یافته,پایان نامه روانشناسی,پروژه روانشناسی,تاثير موسيقي,تاثیر موسیقی پاپ,دانلود پایان نامه,روانشناسی موسیقی,كاهش اضطراب,کاربرد موسیقی,کاهش استرس,موسیقی در روانشناسی دانلود فایل تحقیق بررسی تاثير موسيقي در كاهش اضطراب دانلود فایل توضیحات:پروژه رشته روانشناسی با موضوع بررسی تاثير موسيقي…

  • گزارش کارآموزی نساجی، در صنايع نساجي وکیل

    doc,word,پروژه آماده,پروژه آماده نساجی,پروژه نساجی,دانلود پروژه صنایع نساجی,دانلود پروژه نساجی,دانلود کارآموزی نساجي,کارآموزی صنايع نساجي,کارورزی نساجي,گزارش کارآموزی صنايع نساجي وکیل,گزارش کارآموزی نساجی,مهندسی صنایع نساجی دانلود فایل گزارش کارآموزی نساجی، در صنايع نساجي وکیل دانلود فایل توضیحات: گزارش کارآموزی نساجی، در صنايع…

  • تحقیق طراحی و محاسبه بیلبورد تبلیغاتی گردان

    billboard,بیلبورد,بیلبورد تبلیغاتی,بیلبورد تبلیغاتی گردان,پایان نامه بیلبورد,پایان نامه مکانیک,پروژه طراحی بیلبورد,تابلو تبلیغاتی,تنش برشی,تنش برشی اوليه,دانلود پایان نامه,ساخت و تولید,سالیدورک,طراحی تابلوی تبلیغاتی,مهندسی مکانیک دانلود فایل تحقیق طراحی و محاسبه بیلبورد تبلیغاتی گردان دانلود فایل توضیحات:پایان نامه رشته مهندسی مکانیک با موضوع طراحی…

  • پاورپوینت (اسلاید) بانک جهانی

    World Bank group,اهداف بانک جهانی,بانک جهانی,پذیره نویسی,پذیره نویسی اختیاری و اجباری,تحول بانک جهانی,دانلود پاورپوینت,درخواست وام,ساختار بانک جهانی,سیاست وام دهی,عضویت در گروه بانک جهانی,لزوم تشکیل بانک جهانی,منابع مهم تامین مالی بانک دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) بانک جهانی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت با…

  • پاورپوینت کامل کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی (دکتر علی رضائیان)

    14 فصل رفتار سازمانی,پاورپوینت رفتار سازمانی,پاورپوینت کل رفتار سازمانی,دانلود پاورپوینت,رفتار سازمانی رضائیان,علی رضائیان,کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی,مبانی مدیریت رفتار سازمانی,مبانی مدیریت رفتار سازمانی رضائیان,مدیریت رفتار سازمانی دانلود فایل پاورپوینت کامل کتاب مبانی مدیریت رفتار سازمانی (دکتر علی رضائیان) دانلود فایل…

  • پاورپوینت نگاهی به مساله آلودگی هوا اثرات آن بر روی گیاهان

    پاورپوینت نگاهی به مساله آلودگی هوا اثرات آن بر روی گیاهان برچسب ها: نگاهی به مساله آلودگی هوا اثرات آلودگی هوا روی گیاهانتعریف آلودگی هوامواد آلوده كنندة هوامنشاء مواد آلوده كنندة هواانسان و آلودگی هوانحوة تأثیر آلوده كننده های هوا…

  • پاورپوینت کراکینگ برش های نفتی

    پاورپوینت کراکینگ برش های نفتی برچسب ها: کراکینگپاورپوینت کراکینگانواع کراکینگکاتالیزوریکراکینگ حرارتیکراکینگ با بخار آّبهیدروکراکینگکراکینگ چیستدرباره کراکینگپاور کراکینگاسلاید کراکینگپاورپوینت کراکینگتحقیق کراکینگ pptدانلود فایلفرافایلخرید فایل رفتن به سایت اصلی پاورپوینت کراکینگ برش های نفتی دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی…

  • جزوه خلاصه نکات مهم درس 7 دینی دهم

    جزوه خلاصه نکات مهم درس 7 دینی دهم برچسب ها: جزوه درس 7دینی دهمدرس 7درس هفتمدرس هفتم دینیدینی پایه 10دینی پایه دهمجزوه دینی دبیرستاندینی کنکورجزوه کنکوری دینیدرس دینیدرس 7 دینی رفتن به سایت اصلی جزوه خلاصه نکات مهم درس 7…

  • مقاله ترجمه شده پنیر پروبیوتیک

    پروبیوتیک,پنیر پروبیوتیک,پنیرها,تحقیق صنایع غذایی,ترجمه استاندارد,ترجمه مقاله,خرید ترجمه,خرید فایل,دانلود پایان نامه,دانلود تحقیق,صنایع غذایی,فرافایل,مقاله بیس,مقاله پایان نامه,مقاله ترجمه شده,مقاله صنایع غذایی,مواد پروبیوتیک,همکاری دانلود فایل مقاله ترجمه شده پنیر پروبیوتیک دانلود فایل توضیحات:مقاله ترجمه شده پنیر پروبیوتیک، در قالب فایل word و در…

  • دانلود شیپ فایل شهرستانهای استان اصفهان

    دانلود نقشه ی شهرستان های استان اصفهان,شیپ فایل شهرستان های استان اصفهان,لایه جی آی اسی شهرستان های استان اصفهان,نقشه شهرستان های استان اصفهان دانلود فایل دانلود شیپ فایل شهرستانهای استان اصفهان دانلود فایل لایه جی آی اسی شهرستان های استان…

  • لیست شرکتهای شهرک صنعتی البرز (استان قزوین)

    اسامی شرکتهای شهر صنعتی البرز,استان قزوین,تلفن شرکتهای شهر صنعتی,تلفن شرکتهای صنعتی البرز,تلفن شرکتهای قزوین,شرکت های قزوین,شرکتهای شهرک صنعتی البرز,شهر صنعتی البرز,شهرک صنعتی البرز,فهرست شرکت های شهرک صنعتی,لیست شرکت های شهرک صنعتی دانلود فایل لیست شرکتهای شهرک صنعتی البرز (استان قزوین)…

  • پاورپوینت (اسلاید) معرفی بتن رنگی

    بتن اکسپوز,بتن رنگی,بتن نمایان,پاورپوینت عمران,پاورپوینت معرفی بتن رنگی,پاورپوینت معماری,دانلود پاورپوینت,دانلود پاورپوینت بتن رنگی,رنگدانه,ژل میکروسیلیس اصلاح شده رنگی بتن,ساخت بتن رنگی,سنگفرش رنگی,موزائیک رنگی,نمای رنگی دانلود فایل پاورپوینت (اسلاید) معرفی بتن رنگی دانلود فایل توضیحات:پاورپوینت معرفی بتن رنگی، در حجم 46 اسلاید.بخشی از…

  • پاورپوینت طرح کارآفرینی کشت سیفی جات و سبزی جات

    پاورپوینت طرح کارآفرینی کشت سیفی جات و سبزی جات برچسب ها: جدول زمانبندی کاشت صیفی جاتآموزش کاشت صیفی جات در گلدانروش کاشت صیفی جات در باغچهآموزش کاشت سبزی و صیفیزمان کاشت سبزیجاتفصل کاشت صیفی جاتدانلود کتاب کاشت صیفی جاتزمان کاشت…

  • پاورپوینت کم خونی فقر آهن در زنان باردار

    زنان باردار,عوارض کمبود,کم خونی,منابع غذایی آهن دانلود فایل پاورپوینت کم خونی فقر آهن در زنان باردار دانلود فایل کم خونی فقرآهن یکی از مشکلات تغذیه ای کشور و جهان است . این پاورپوینت در 29 اسلاید...به درصد شیوع ، عوارض…

  • متره پل با دهانه تا 8 متر (نمونه فرموله شده)

    متره پل با دهانه تا 8 متر (نمونه فرموله شده) برچسب ها: متره ابنیه فنیمتره پلدهانه تا 8 متر متره ابنیه فنی دانلود متره ابنیه فنیپروژه عمراندانلود اکسلدانلود متره پلفایل متره پلهمکاری در فروش فایل رفتن به سایت اصلی متره…

  • طرح توجیهی توليد ترانس مهتابی

    امکان سنجی,ترانس,ترانس مهتابی,تولید ترانس,دانلود طرح توجیهی توليد ترانس مهتابي,طرح تجاری,طرح توجیهی,طرح توجیهی توليد ترانس مهتابي,طرح کارآفرینی توليد ترانس مهتابي,طرح کسب و کار توليد ترانس مهتابي,کارآفرینی توليد ترانس مهتابي دانلود فایل طرح توجیهی توليد ترانس مهتابی دانلود فایل توضیحات: این طرح…

  • تحقیق بررسی علل بزهکاری نوجوانان در شهر

    بررسی علل بزهکاری,بزهکاری چیست,بزهکاری در شهر,بزهکاری نوجوانان,پروژه بزهکاری,پیشگیری از بزهکاری,تحقیق بزهکاری,تحقیق روانشناسی,تحقیق مشاوره,دانلود پروژه,دانلود تحقیق,علل بزهکاری نوجوانان,عوامل بزهکاری نوجوانان در شهر,مشکلات نوجوان دانلود فایل تحقیق بررسی علل بزهکاری نوجوانان در شهر دانلود فایل توضیحات:تحقیق بررسی علل بزهکاری نوجوانان در شهر،…

  • بررسی تطبیقی قوانین مالیاتی مربوط به رویه های صادراتی در گمرکات مناطق آزاد تجاری، مناطق ویژه اقتصادی

    بررسی تطبیقی قوانین مالیاتی مربوط به رویه های صادراتی در گمرکات مناطق آزاد تجاری، مناطق ویژه اقتصادی برچسب ها: پروپوزال مدیریتدانلود طرح تحقیقمدیریت بازرگانی دریاییگمرک ایرانبررسی قوانین مالیاتی ارزش افزوده معافیت مالیاتی سیاست مالی VATنقش گمرک در اجرای مالیات مالیات…

  • پاورپوینت ثبت نام زبان انتقال (Register Transfer Language RTL)

    پاورپوینت ثبت نام زبان انتقال (Register Transfer Language RTL) برچسب ها: کانون زبانکانون زبان ایران تهرانسایت تعیین کلاس کانون زبان ایرانiliregir اعلام نمراتتخفیف کانون زبان ایرانزمان ثبت نام کانون زبان ایرانفاینال آنلاین کانون زبان ایرانشهریه کانون زبان ایران در سال…